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¿Cómo mantenerse en forma en un trabajo desde casa?

El sedentarismo de oficina ha crecido considerablemente debido a la cuarentena, una medida tomada en varios lugares del mundo para evitar la propagación del coronavirus. Esto ha causado que el trabajo desde casa sea la mejor opción para muchos. El problema es que algunos hogares no están adaptados para ello, lo que provoca dolores musculares […]

¿Cómo conciliar el teletrabajo y la familia?

La propagación del coronavirus, unida al confinamiento decretado por los gobiernos de diversos países, ha causado que la mayoría empleados tengan que trabajar desde sus hogares; esto significa que deben lidiar con distracciones como ir al supermercado, ayudar a los niños con sus tareas, atenderlos, cocinar, limpiar el hogar, etc., lo que conlleva a retrasos […]

Empleos home office más populares

Home office es un término que se refiere a las actividades laborales realizadas fuera de las oficinas de una empresa, es decir, cuando una persona trabaja desde la comodidad de su casa o en algún otro sitio, usando laptops, ordenadores, tablets o teléfonos inteligentes.  Lo beneficioso de este modelo de trabajo es que evita la […]